Программа тренировок
-этикет доджо
-физическая подготовка
-основы карате
-совершенствование техники
-навыки самообороны
-растяжка
Взрослые группы
![Взрослые группы](https://karate33.ru/wp-content/uploads/2016/11/image2-1170x658.jpeg)
Программа тренировок
-этикет доджо
-физическая подготовка
-основы карате
-совершенствование техники
-навыки самообороны
-растяжка